Pilatesmatka Laulasmaalle

Liikunnaniloa ja rentoutumista Laulasmaalla!
Matka sopii niin vasta-alkajille kuin kokeneemmillekin harrastajille. Asiantuntevana pilatesopettajana toimii Marjo Rask, Pilates Place Tampere.

Laulasmaa

Laulasmaa on suosittu merenrantakohde, noin 40km päässä Tallinnasta. Paikka on oiva rauhalliseen rentoutumiseen; kaunis luonto, ikivanha mäntymetsä ja merenranta tarjoavat erinomaiset mahdollisuudet ulkoiluun, lenkkeilyyn, pyöräilyyn ja patikointiin. Ranta tarjoaa happirikkaan ilman niin pilatesharjoiteluun kuin muuhun ulkoiluun. Pilateksen lisäksi matkan hintaan sisältyy 2 hoitoa hotellin kylpylässä.

Pilatesopettaja Marjo Rask

Kokenut pilatesopettaja Marjo Rask on yli 30 vuoden uransa aikana hankkinut koulutusta ja kokemusta useilta eri kehotyöskentelyn alalta. Hän on koulutukseltaan fysioterapeutti, sairaanhoidon opettaja (fysioterapia), Rosen-terapeutti, Pilatesopettaja ja -kouluttaja, Yamuna Body Rolling ja Face Ball -ohjaaja sekä kasvatustieteiden maisteri. Marjo pitää tuntejaan mm. Pilates Placessa, Tampereella.

Lähtöpäivä
Lähtöpaikka
Satamalähtö
Aikuisia
Lapsia

Cxense Display